Mehr Info unter: www.elfriede-goldfuss.de
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Natur & Achtsamkeit

Die Entfaltung des Lebens jedes Einzelnen ist ein natürlicher Prozess, der weniger durch unsere Anstrengung und mehr durch unser Sein geschieht. Jede Knospe öffnet sich in ihrer Zeit, dazu braucht sie Licht und Wärme sowie die Verbindung zur Erde, eine sichere Verwurzelung.

Das Leben jedes Menschen entfaltet sich ebenso, ganz natürlich, wenn wir vertrauensvoll und mutig den Raum dafür geben. In der Natur ist Raum diesen natürlichen Lebensentfaltungsprozess zu erfahren und dadurch das Vertrauen in die Lebensprozesse zu festigen und zu vertiefen.

Die Beziehung zur Natur, die Begegnung zwischen Mensch und Natur spiegelt auf einfühlsame und deutliche Weise, was in uns vorgeht, ob bewusst oder unbewusst.

Wenn Du mit offenen Sinnen und Achtsamkeit in die Natur gehst, findest Du dort Antworten auf Deine Fragen und Anliegen. Das, was in Dir vorgeht – bewusst oder unbewusst – spiegelt sich in dem, was Dir in der Natur begegnet, geht mit Dir und Deinem Thema in Beziehung und Resonanz.

Ob Du einem Reh begegnest, Dich in einem Ameisenhaufen wiederfindest oder ein Froschkonzert erlebst, die Natur hat eine wichtige Botschaft für Dich. Doch erwarte nicht die großen und lauten Begegnungen. Auch das Wiegen der Gräser kann Dir etwas Wichtiges zeigen.

Die verschiedenen Workshops sind ein Angebot Natur & Achtsamkeit zu üben. Im Mittelpunkt steht das unmittelbare Erleben, die Achtsamkeit für das Sein im hier und jetzt, ohne Zielorientierung oder dem Streben nach einem Ergebnis.

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Naturcoaching

Was ist Naturcoaching?
Naturcoaching ist eine erlebnis- und erkenntnisreiche Wanderung durch die Natur.

Du begibst Dich mit mir und Deinem Anliegen auf eine kleine Wanderung durch Wälder und Wiesen, über Feldwege, am Rand von Feldern und Hopfengärten, um im Spiegel der Natur Deine ureigenen Schätze, Antworten, Impulse und Erkenntnisse zu finden. Du erkennst Dich in der Kommunikation mit und in der Natur.

Ich begleite Dich, um im rechten Augenblick zu Unterstützen, zu klären oder Dich auf das hinzuweisen, was Du sonst übersehen hättest.

Mehr Information zum Naturcoaching unter: www.elfriede-goldfuss.de »

“Eine stille Reise zur Dir”

Dieser Yogatag ist für Alle geeignet.

Einen Schritt zurücktreten und zu sich finden – Raum für Stille, Raum für Dich.
Yoga wird Dich durch den Tag begleiten. Den Abschluss bildet die Herz-Chakra-Meditation sowie eine Feuerzeremonie im “NaturRaum – Stadel” von Elfriede Goldfuß.

Termin: Sa. 02. Nov. 2019, 9.30 Uhr bis 18.30 Uhr

Kosten: 65,- Euro

Mehr Informationen (PDF) »

In Zusammenarbeit mit Karin Eyrainer, Yogalehrerin

Anmeldung bitte ausschließlich unter hallo@yogamitkarin.de oder 0176 – 24 83 18 39

Jahreskreisfeste – Ursprung

Die ältesten spirituellen Weisheiten bewegen sich in unterschiedlichen Kulturen um die wiederkehrenden jahreszeitlichen Abläufe. Ursprüngliche Rituale kreisten um Aussaat, Ernte, Licht und Dunkel.

Die vier Eckpunkte im Jahreskreis waren die Sommer- und die Wintersonnwende sowie das Frühlings- und Herbstäquinoktium. Viele christliche Feiertage sind Weiterentwicklungen dieser uralten, erdverbundenen Feste, Weihnachten etwa, das Lichterfest, ist aus der Wintersonnwende hervorgegangen.

Weitere wichtige Punkte im Jahreskreis sind die keltischen Jahreszeitenfeste, die die Mittelpunkte zwischen den Sonnwenden und Äquinoktien (Tagundnachtgleichen) markieren, wie zum Beispiel Samhain im November. Der Wechsel der Jahreszeiten entspricht unseren Körperrhythmen, das uralte Wissen hat nichts von seiner Aktualität verloren. Gedanken aus verschiedenen spirituellen Richtungen dienen als Anregungen zur Meditation sowie zur Auseinandersetzung mit der eigenen Spiritualität, eingebunden im natürlichen Jahreskreis.

Termin: noch nicht festgelegt

Kosten: 15,- EUR

Ort:
Heilpraktikerschule ZeitRaum / GARTEN/STADL
Hofmarkstr. 30
85296 Rohrbach

Mitzubringen: bitte wetterfeste Kleidung tragen und eine Decke für draußen mitbringen

Leitung: Elfriede Goldfuß

Anmeldung: noch nicht festgelegt